Strona główna Przepisy

Tutaj jesteś

Gnocchi w sosie pomidorowym: przepis na pyszne danie na każdą okazję

Przepisy
Gnocchi w sosie pomidorowym: przepis na pyszne danie na każdą okazję

Gnocchi w sosie pomidorowym to idealne danie na każdą okazję, które zachwyci Twoje podniebienie. Poznaj sekrety przygotowania idealnego sosu pomidorowego oraz dowiedz się, jak ugotować gnocchi i zapiec je z serem. Odkryj także wartości odżywcze tego pysznego dania oraz najlepsze sposoby na jego podanie!

Gnocchi, tradycyjne włoskie kluseczki, to pyszne danie, które zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. W połączeniu z aromatycznym sosem pomidorowym stanowią wyjątkowy posiłek, który zadowoli każde podniebienie. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować gnocchi w sosie pomidorowym oraz poznasz kilka ciekawych pomysłów na ich podanie.

Co to jest gnocchi?

Gnocchi to rodzaj włoskich klusek, które są często porównywane do polskich kopytek. Wyróżniają się delikatną konsystencją i charakterystycznym kształtem. Tradycyjnie powstają z ziemniaków, mąki i jajek, choć istnieją również inne warianty, takie jak gnocchi dyniowe czy kalafiorowe. To danie jest doskonałym zamiennikiem dla klasycznego makaronu, zwłaszcza w połączeniu z różnorodnymi sosami.

Jak przygotować sos pomidorowy do gnocchi?

Sos pomidorowy to esencja włoskiej kuchni, a jego przygotowanie jest niezwykle proste i szybkie. Wystarczy kilka składników, aby stworzyć aromatyczny dodatek do gnocchi, który zachwyci każdego smakosza.

Składniki na sos pomidorowy

Do przygotowania sosu pomidorowego potrzebne będą następujące składniki:

  • 2 ząbki czosnku,
  • 400 g pomidorów w puszce,
  • 140 g mascarpone,
  • oliwa,
  • sól, pieprz i cukier do smaku,
  • świeże liście bazylii,
  • 3-4 łyżki tartego parmezanu.

Przygotowanie sosu pomidorowego

Rozpocznij od rozgrzania oliwy na patelni. Następnie dodaj wyciśnięty czosnek i chwilę podsmażaj. Dodaj pomidory w puszce wraz z zalewą i duś na małym ogniu, aż woda nieco odparuje. Dopraw sos solą, pieprzem i cukrem. Na koniec dodaj mascarpone i dokładnie wymieszaj. Sos jest gotowy do podania z gnocchi.

Jak ugotować gnocchi?

Gnocchi gotuje się niezwykle szybko. Wystarczy kilka minut, aby były gotowe do podania. Oto kroki, które należy wykonać, aby ugotować gnocchi:

  • Zagotuj dużą ilość osolonej wody w garnku.
  • Wrzucaj gnocchi partiami do wrzącej wody.
  • Gotuj, aż wypłyną na powierzchnię, co zajmuje około 1-2 minuty.
  • Odcedź i dodaj do sosu pomidorowego.

Zapiekane gnocchi z serem

Jeśli szukasz czegoś wyjątkowego, spróbuj zapiekanego gnocchi z serem. To danie, które zachwyci nie tylko smakiem, ale i wyglądem. Idealne na rodzinny obiad czy spotkanie z przyjaciółmi.

Rodzaje sera do zapiekanki

Do zapiekanki można wykorzystać różne rodzaje sera, które doskonale komponują się z gnocchi i sosem pomidorowym:

  • mozzarella – daje kremową konsystencję i pięknie się topi,
  • parmezan – dodaje wyrazistości i aromatu,
  • Pecorino Romano – ostrzejszy smak dla miłośników intensywnych doznań,
  • Grana Padano – delikatniejsza alternatywa dla parmezanu.

Wartości odżywcze gnocchi

Gnocchi to nie tylko smakowite danie, ale także wartościowy posiłek pod względem odżywczym. Każda porcja gnocchi w sosie pomidorowym dostarcza około 650 kalorii, zawierając:

23 g białka, 86 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

To doskonałe źródło energii, które zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy.

Jak podawać gnocchi w sosie pomidorowym?

Gnocchi w sosie pomidorowym można podawać na wiele sposobów, a każdy z nich przynosi nowe doznania smakowe. Oto kilka propozycji:

  • Podawać z dodatkiem świeżych ziół, takich jak rukola czy bazylia,
  • Dodać grillowane warzywa, np. cukinię czy paprykę,
  • Posypać startym parmezanem dla bardziej intensywnego smaku,
  • Serwować z chrupiącym pieczywem, np. bagietką.

Każdy z tych sposobów wzbogaci smak gnocchi i uczyni posiłek jeszcze bardziej wyjątkowym.

Co warto zapamietać?:

  • Gnocchi to włoskie kluseczki, tradycyjnie przygotowywane z ziemniaków, mąki i jajek, dostępne w różnych wariantach, np. dyniowe czy kalafiorowe.
  • Do sosu pomidorowego potrzebne są: 2 ząbki czosnku, 400 g pomidorów w puszce, 140 g mascarpone, oliwa, sól, pieprz, cukier, świeża bazylia i parmezan.
  • Gnocchi gotuje się w osolonej wodzie przez 1-2 minuty, aż wypłyną na powierzchnię, a następnie dodaje do sosu pomidorowego.
  • Zapiekane gnocchi z serem można przygotować z różnymi serami, takimi jak mozzarella, parmezan, Pecorino Romano czy Grana Padano.
  • Każda porcja gnocchi w sosie pomidorowym dostarcza około 650 kalorii, 23 g białka, 86 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Redakcja zdrowyjogurt.pl

Uwielbiam odkrywać zdrowe, pyszne i proste sposoby na lepsze życie. Na zdrowyjogurt.pl dzielę się sprawdzonymi poradami o diecie, urodzie, zdrowiu i tym, jak jogurt może zmienić Twoje podejście do jedzenia. Kocham zdrowy lifestyle, ale bez obsesji – chodzi o balans i przyjemność z życia. Rozgość się i odkrywaj razem ze mną!

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?